Il burnout è una realtà sempre più diffusa, spesso sottovalutata, ma con un impatto profondo sulla vita di chi ne soffre e sul funzionamento delle organizzazioni. Si tratta di una condizione di stress cronico legato al lavoro, riconosciuta ufficialmente dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. È molto più di una semplice stanchezza: è un vero e proprio … Leggi tutto
La scrittura è una forma d’arte, un mezzo di espressione, ma può essere anche molto di più: un percorso di scoperta, guarigione e trasformazione personale. Usare la scrittura come terapia, attraverso un diario emotivo, non è solo un esercizio creativo, ma un gesto intimo e potente che può aiutarci a navigare tra le complessità della … Leggi tutto
“Avete inteso che fu detto: Amerai il tuo prossimo e odierai il tuo nemico; ma io vi dico: amate i vostri nemici e pregate per i vostri persecutori, perché siate figli del Padre vostro celeste, che fa sorgere il suo sole sopra i malvagi e sopra i buoni, e fa piovere sopra i giusti e … Leggi tutto
Ha detto Mohandas Karamchand Gandhi: “Occhio per occhio ci renderà tutti ciechi.” Questa semplice frase racchiude una verità universale: il ciclo del rancore e della vendetta non conduce mai alla pace, ma perpetua una spirale di sofferenza. Nel contesto del perdono, questa riflessione ci invita a spezzare il cerchio della rabbia per abbracciare una nuova … Leggi tutto
“Non giudicare sbagliato ciò che non conosci. Prendi l’occasione per comprendere.” Questo potente messaggio è attribuito a Pablo Picasso, uno dei più grandi artisti del XX secolo. Con queste parole, Picasso ci invita a superare i pregiudizi, abbracciando la diversità e trasformando l’ignoto in un’opportunità per crescere. Viviamo in un mondo complesso, dove le differenze … Leggi tutto
